ความมืดมีค่าต้านทานมะเร็ง-ลดน้ำหนัก
มะเร็ง ความมืดเป็นผลดีต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับมะเร็ง พร้อมทั้งช่วยลดความอ้วนได้ด้วย นักวิทยาศาสตร์บอกกล่าวว่า การได้รับแสงมากเกินไปในช่วงกลางคืน มีความเกี่ยวโยงกับโรคมะเร็งเต้านม ซึ่งจากรายงานวิจัยของสถาบันมะเร็งแห่งชาติของสหรัฐกำหนดว่า การได้แสงสว่างจากไฟฟ้ามากไปในช่วงกลางคืนก็สามารถลดภูมิต้านทานของคนเราต่อโรคนี้ด้วย เขาเห็นว่า ผู้ชายภายในกลุ่มประเทศที่ได้ไฟส่องสว่างตอนกลางคืนสูงที่สุด จะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 80% ต่อมะเร็งต่อมลูกหมาก เมื่อเทียบเคียงกับผู้ชายภายในกลุ่มที่ได้รับแสงตอนกลางคืนน้อยที่สุด มะเร็ง